Eine gesunde und nährstoffreiche Ernährung ist wichtig für den gesamten Körper und kann auch der Haut zugutekommen! Ausreichend pflanzliche Lebensmittel und magere Eiweißquellen liefern die Nährstoffe, die unsere Haut benötigt, um gesund zu sein und auch so auszusehen.
Um reine Haut zu bekommen, solltest du jedoch auch auf bestimmte problematische Lebensmittel verzichten, zum Beispiel auf den übermäßigen Konsum von Milchprodukten. Für jeden Menschen können allerdings andere Lebensmittel Auslöser für Unreinheiten sein oder eine Verschlimmerung dieser bewirken. Höre auf die Zeichen deines Körpers, er wird die zeigen, was ihm guttut und was du vermeiden solltest. Es ist wichtig, das zu finden, was genau für dich funktioniert und nicht für alle anderen.
MultiEx BSASM™
Der patentierte Pflanzenkomplex wurde speziell für Neurodermitiker und Personen, die unter irritierter Haut leiden, entwickelt. Er wird aus sieben Heilkräutern hergestellt, die in Asien traditionell verwendet werden, um eine schnelle und besonders beruhigende Wirkung auf die Haut zu erzielen:
Pflanze |
Wirkweise |
Baikal Helmkraut |
Antioxidativ und entzündungshemmend |
Süßholz |
Entzündungshemmend |
Kamille |
Entzündungshemmend |
Indischer Wassernabel |
Wundheilend |
Japanischer Staudenknöterich |
Entzündungshemmend |
Rosmarin |
Antioxidativ |
Grüner Tee |
Antioxidativ |
Dieser besondere Pflanzenkomplex ist enorm hilfreich, wenn Du unter sogenannter Problemhaut leidest.
Du kennst es vielleicht, wenn die Haut plötzlich verrückt spielt. Sie spannt, schuppt, juckt und neigt zu Rötungen oder Entzündungen. All diese Symptome können sowohl optisch als auch physisch sehr unangenehm sein. Die Ursache hierfür ist häufig eine gestörte Hautbarriere.
Hautbarriere – unser Schutzengel für den perfekten Teint
Im Idealfall geht unsere Hautbarriere ohne Widerworte ihrem Job nach. Sie wehrt unter anderem schädliche Umwelteinflüsse ab, kämpft gegen Bakterien und schützt vor Feuchtigkeitsverlust.
Ist Deine Hautbarriere allerdings geschwächt, können allergieauslösende Stoffe, Erreger sowie Umweltgifte in Deinen Körper eindringen. Gleichzeitig wird Feuchtigkeit nicht mehr optimal gespeichert. Die Folge: Die, Haut ist nicht mehr so gesund, ebenmäßig und vor allem prall wie sie sein könnte.
Die Liste der Ursachen für eine barrieregestörte Haut ist lang:
Obwohl die Haut unser größtes Organ ist, ist sie dennoch ein richtig kleines Sensibelchen. Mit liebevoller Fürsorge und typgerechter Pflegeroutine kannst Du Dir aber wieder eine starke Schutzbarriere aufbauen und langfristig bewahren.
Welche Rolle unsere Skin Booster dabei spielen, erfährst Du hier. Wie Du Deine Haut zusätzlich mit der richtigen Ernährung und Lebensweise unterstützen kannst, habe ich hier für Dich zusammengetragen: Happy Aging Teil I und Happy Aging Teil II.
Empfehlung für junge Problemhaut
Die 24h Moisturising Cream aus der Silver Linie beinhaltet BSASM™ und sorgt dafür, dass die Haut wieder ins Gleichgewicht kommt. Hyaluronsäure und Akazienkollagen spenden und speichern Feuchtigkeit. Und last but not least - Ceramide (Lipide) bauen Deine Hautbarriere auf.
Die 24h Feuchtigkeitspflege ist außerdem eine clevere Altersvorsorge. Denn: Wenn Du Deine Haut rechtzeitig und konstant vor dem Austrocknen schützt, entstehen weniger Falten.
Fazit
Ganz gleich, wie alt und welcher Hauttyp Du bist. Ob Du die Gesundheit Deiner Haut wiederherstellen oder bewahren möchtest. BSASM™ ist wie ein wohltuender Balsam für Dich und Deine Haut. Als Teil der ‘Glorreichen Sieben’ ist der Kräuterkomplex in jedem Produkt der GINZAI Silver- und Gold Linie enthalten. Er besänftigt gestresste und irritierte Haut und bringt sie schnell wieder ins Gleichgewicht.
Alles Liebe
Deine Christiane aka Ginziane 😊
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Bevor irgendwelche Produkte aufgetragen werden, ist es wichtig, Rückstände von Make-up zu entfernen und das Gesicht ordentlich zu waschen. Die essenziellen Inhaltsstoffe deiner Pflegeprodukte können nur richtig in die Haut einziehen, wenn diese sauber und vor allem völlig frei von Öl oder anderen Rückständen ist. Entscheide dich für einen schaumigen oder cremigen Reiniger, der das gesamte Make-up entfernt, ohne die Haut anzugreifen.
Früher waren dies Gesichtswasser auf Alkoholbasis, die das Gesicht gereizt haben oder brennen ließen. Aber die heutigen Toner sind entweder mit sanften, feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen gefüllt, um trockene Haut zu verwöhnen oder mit chemischen Peelings um Akne zu behandeln. Das Gesicht wird darauf vorbereitet, dass die Inhaltsstoffe später besser von der Haut aufgenommen werden können. Der GINZAI Wake-Up Toner wird am besten täglich angewendet. Er wird auf ein Wattepad gegeben und sanft über das Gesicht, den Hals und das Dekolleté aufgetragen. Der Toner wird anschließend nicht abgewaschen.
Augencremes sind in der Regel leichter und dünner als Feuchtigkeitscremes für das Gesicht, daher sollten sie vor der Creme und dem Gesichtsöl aufgetragen werden. Die Faustregel beim Auftragen von Hautpflege ist das Leichteste zuerst und das Schwerste zuletzt, da dünnere Produkte nicht in dickere Produkte eindringen können. Ein kleiner Tipp von uns: Um die Tränensäcke am Morgen schneller abschwellen zu lassen, kann man die Augencreme im Kühlschrank aufbewahren. Die Kälte verengt die Blutgefäße und reduziert so die Schwellung unter dem Auge.
Eine Feuchtigkeitscreme sollte ohne Ausnahme zweimal am Tag verwendet werden. Es ist nicht wichtig, ob die Haut von Natur aus sehr fettig ist oder zu Unreinheiten neigt, denn die Creme sorgt dafür, dass das Gesicht frisch und gesund aussieht. Außerdem versorgt eine Feuchtigkeitscreme die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit, sondern hilft auch, alle darunter liegenden Produkte einzuschließen, damit die Inhaltsstoffe noch effektiver wirken.
Wir wünschen einen besonderen Muttertag!
dein GINZAI-Team
]]>Das flüssige Gold Marokkos verfügt über herausragende Anti-Aging-Eigenschaften. Berberfrauen nutzen das wertvolle Öl seit Jahrhunderten als Schönheitselixier für Haut und Haare. Das Arganöl hilft Feuchtigkeit zu speichern und reguliert eine übermäßige Talgproduktion. Zusätzlich wirkt es entzündungshemmend und beruhigend. Sein bemerkenswert hoher Gehalt an Vitamin E und Omega 6- Fettsäuren unterstützt die Zellregeneration der Haut. Bei regelmäßiger Anwendung beugt es Falten vor und unterstützt einen prallen, reinen Teint.
„Diamonds are a girl`s best friends“. Würde ich persönlich so nicht stehen lassen. Sorry, Marilyn! Für mich sind Perlen das Geschmeide der Wahl. Zumindest wenn es um mein Antlitz geht. Sie verbessern den Hauttonus und verfeinern den Teint. Außerdem vitalisieren, nähren und durchfeuchten ihre organischen Substanzen Deine Haut optimal.
Strandlilien wachsen und gedeihen unter extremen Wetterbedingungen. Sie sind in der Lage, sich selbst vor UV-Strahlung und Feuchtigkeitsverlust zu schützen. Das macht sie zu einem richtigen Beauty-Booster.
Pflanze |
Wirkstoffe |
Wirkweise |
Baikal Helmkraut |
Baicalin |
antioxidativ + entzündungshemmend |
Echtes Süßholz |
Glycyrrhetinsäure |
entzündungshemmend |
Echte Kamille |
Apigenin |
entzündungshemmend |
Indischer Wassernabel |
Asiaticosid |
wundheilend |
Japanischer Staudenknöterich |
Reservatrol |
entzündungshemmend |
Rosmarin |
Carnosolsäure |
antioxidativ |
Teepflanze |
Flavonoid, EGCG |
antioxidativ |
Naschen erlaubt
Schon Oscar Wilde wusste: „Der einzige Weg, eine Versuchung loszuwerden, ist, ihr nachzugeben.“
Guter Mann! Ich denke, bei einer sonst ausgewogenen Ernährung, dürfen wir uns durchaus auch mal der ein oder anderen süßen Sünde hingeben.
Als Genuss und Seelentröster zugleich weckt Schokolade einfach Emotionen, wie kaum eine andere Nascherei.
Aber: Ist Schokolade auch gesund?
Über 300 bioaktive Inhaltsstoffe machen die Kakaobohne zum Nährstoff-Rockstar.
Vor allem aber ist sie reich an Antioxidantien, die die Haut vor freien Radikalen schützen.
Im Jahr 2016 wurde eine Studie zum Thema Kakao & Anti-Aging durchgeführt. Jetzt ratet mal wo? Genau! In Südkorea.
Zur placebo-kontrollierten, doppelblinden und randomisierten Studie geht´s hier.
Hier eine kurze Zusammenfassung von Kakao versus Falten:
Häufiges Sonnenbaden schädigt die Kollagenfasern in unserer Haut und das führt zu vorzeitiger Hautalterung (Photoaging). In einer Studie haben südkoreanische Forscher untersucht, ob und wie Inhaltsstoffe von Kakao der Faltenbildung durch Sonneneinstrahlung entgegenwirken können.
Der potenzielle Anti-Aging-Effekt von Kakao wurde an 64 südkoreanischen Frauen im Alter von 43 bis 86 Jahren getestet. Sie wurden in zwei Gruppen eingeteilt und moderater Sonnenbestrahlung ausgesetzt. Gruppe A bekam 24 Wochen lang täglich vier Gramm reines Kakao-Pulver, während Gruppe B nur einen Placebo-Mix aus Geschmacksstoffen und Zucker zu sich nahm. Beide Produkte rochen und schmeckten identisch. Die nach 12 und 24 Wochen gemessenen Parameter waren Elastizität, Faltenbildung, Feuchtigkeitsgehalt und der Rauwert der Haut. Bei den Frauen der Kakao-Gruppe war das Hautbild bereits nach zwölf Wochen deutlich besser als bei den Frauen der Placebo-Gruppe.
Das ist beeindruckend, oder?
Leider verliert Rohkakao während seiner Verarbeitung zu Milchschokolade einen großen Teil seiner gesunden Wirkung. Daher mein Tipp: Greife zu Schokolade ab mindestens 70% Kakaoanteil.
Sündigen ohne Reue
Oder verwöhne Dich mit einer Schokoladenmaske. Die ist figurfreundlich und zaubert eine wunderbar weiche Haut. Schmelze dunkle Schokolade (ab 85% Kakaoanteil) im Wasserbad und trage sie mit dem Pinsel auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf. Rund 20 Minuten einwirken und mit warmem Wasser abspülen.
Herrlich! Und dieser Duft …
Haferflocken: 3 überzeugende Gründe, mit den Powerflocken in den Tag zu starten.
Die zarten oder kernigen Flocken sind ein heimisches Superfood der Extraklasse.Neben komplexen Kohlenhydraten (das sind die Guten) bieten sie wertvolle Nährstoffe für Haut und Nägel:
Mein Frühstückstipp: Leicht angeröstete Haferflocken und Mandelsplitter mit Natur-Sojajoghurt und frischen Beeren. Das schmeckt wie Engel im Glas und schenkt Dir einen vitalen Start in den Tag. ♥
Walnüsse: Ein leckerer Snack für einen reinen und glatten Teint
Walnüsse sind ein Beauty-Cocktail aus Mineralien, B-Vitaminen (u. a. B7-Biotin) und dem Zellschutzvitamin E. Außerdem sind sie reich an Omega-3-Fettsäuren, die entzündlichen Prozessen in unserer Haut entgegenwirken können.
Mit rund 700 Kalorien pro 100g sind sie aber auch kleine Kalorienbömbchen. Deshalb solltest Du sie lieber in Maßen, nicht in Massen genießen.
Übrigens, ich liebe Walnüsse in Rohkostsalaten.
Hier eines meiner Blitzrezepte für Dich:
Rote Beete-Apfel-Salat mit gerösteten Walnüssen
3 rohe geschälte Rote Beete-Knollen
1entkernter Apfel (ich nehme gerne Braeburn)
1-2 Schalotten
2-3 EL Fruchtessig oder Balsamico-Creme
1-2 EL Walnuss- oder Sonnenblumenöl (kaltgepresst)
1 kleine Handvoll Walnüsse – in der Pfanne ohne Öl angeröstet
Salz und Pfeffer
Optional: Honig – wenn Du es gerne etwas süßer magst.
Rote Beete, Apfel, und Schalotten halbieren oder vierteln und mit den flüssigen Zutaten in der Küchenmaschine zu einem groben Salat verarbeiten. Mit Salz und Pfeffer nachwürzen und optional mit Honig verfeinern. Zum Schluss, die gerösteten und zerkleinerten Walnüsse unterheben. Bon Appétit!
Matcha - die Krone der Teeschöpfung
Er ist grün, gesund und für Kenner ein energetisierender Hochgenuss. Matcha, der fein pulverisierte Grüntee mit uralter Tradition hat sich zum Lifestylegetränk des 21. Jahrhunderts gemausert.
Als „Trank der Unsterblichkeit“ war er über Jahrhunderte dem japanischen Kaiserhaus vorbehalten. Heute bezahlen Teeliebhaber bis zu 130 Euro für 30 Gramm Matcha.
Die Krone der Teeschöpfung
Nicht umsonst nennt man Matcha die Krone der Teeschöpfung.Erwächst in speziellen Schattentee-Plantagen - auch Matcha-Gärten genannt.
Die letzten vier Wochen vor der Ernte werden die Teepflanzen mit dunklen Netzen bedeckt. So werden circa 90 Prozent des Sonnenlichts reduziert.
Der Grund: Ein Wirkstoff im Teeblatt ist das LTheanin. Sonnenlicht verwandelt es in Katechine (Bitterstoffe), die ihm einen sehr herben Geschmack verleihen. In Dunkelheit entwickeln sie sich jedoch nur in geringem Maß.
Gleichzeitig produzieren die Teeblätter mehr Chlorophyll und bauen Aminosäuren auf, die den typisch zartsüßlichen Geschmack ergeben.
Ernte
Traditionell wird Matcha per Hand geerntet, nur die letzten beiden Blätter der Teeblattspitze werden gepflückt. Nach einem zügigen Transport in die Teefabrik, werden sie bedampft, damit sie frisch und grün bleiben.
Wirkstoffe
Genau wie Kaffee enthält Matcha Koffein. Ein chemisch identischer Inhaltsstoff, jedoch mit unterschiedlicher Wirkung.Kaffee verschafft einen schnellen und kurzen Wach-Kick.
Matcha hingegen wirkt verzögert anregend. Die pflanzlichen Bitterstoffe werden langsam in der Darmschleimhaut aufgeschlossen und sorgen so für einen sanften, bis zu sechs Stunden anhaltenden, Energieschub.
Matcha bietet perfektes Zellfutter aus sekundären Pflanzenstoffen, Aminosäuren, Vitaminen, Spurenelementen und Mineralien.
Das reichlich enthaltene Chlorophyll wirkt zudem hochantioxidativ und kann einer vorzeitigen Hautalterung entgegenwirken.
Matcha Latte
½ TL Matchapulver
100 ml heißes, nicht kochendes Wasser (optimal: 80 Grad)
Aufgeschäumte Kuh- oder Pflanzenmilch
Honig oder Agavendicksaft nach Gusto
Das Matchapulver mit dem heißen Wasser aufschäumen und bei Bedarf süßen. Dazu nimmst Du entweder den traditionellen Bambusbesen (Chasen) oder einen einfachen Batterie-Aufschäumer.
Milch aufschäumen und zum Matcha geben. Et voilà – fertig ist ein köstlicher und gesunderEnergiekick, der zudem optisch auch richtig was her macht.
Mhhh, ich glaube, ich werde mir jetzt einen feinen Matcha Latte mit Hafermilch zubereiten. Dazu vielleicht ein Stückchen Schoki schnabulieren und meine Nase der Sonne entgegenstrecken. Perfect Day!
Genieße auch Du den Frühling und bleib gesund.
Alles Liebe,
Deine Christiane
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Die Haut ist ein Spiegel unserer Gesundheit. Vorzeitige Hautalterungserscheinungen können auf eine mangelnde Nährstoffzufuhr hinweisen:
Ich gehe da gerne mit schlechtem Beispiel voran. Bitte, gern geschehen!
Als Ernährungsberaterin weiß ich, welche Lebensmittel mir wohltun. Eigentlich! Dennoch gibt es Ausnahmesituationen, die jeden noch so guten Vorsatz über den Haufen werfen. Mein Waterloo war mein Umzug vor wenigen Wochen. Während der kräftezehrenden Anstrengungen quengelte alles in mir nach Pizza, Pommes und tröstendem Süßkram. Die Quittung kam prompt. Zu körperlichem Unwohlsein gesellte sich eine fahle und gestresste Haut.
Nichts was Dir fremd ist, oder? Aber solange ein solcher Lebensstil nicht zur Gewohnheit wird, sollten wir nicht zu streng mit uns sein. Mit liebevoller Selbstfürsorge und einer ausgewogenen Ernährung bringen wir Körper, Seele und Haut schnell wieder ins Gleichgewicht. Versprochen!
Wahre Schönheit kommt von innen
Unser Hautbild wird von der Qualität unserer Ernährung beeinflusst. Über die Nahrung können wir wichtige Nährstoffe aufnehmen, die die natürlichen Funktionen unserer Haut unterstützen und sie resistenter gegen schädliche Einflüsse machen. Du siehst, Anti Aging ist ein ganzheitliches Projekt. Die beste Skin Care nutzt auf Dauer wenig, wenn wir nicht darauf achten, unseren Körper mit vollwertiger Kost zu versorgen. Das Geheimnis vitaler Haut liegt - neben der richtigen Pflege - auch in einem balancierten Cocktail aus Makro- und Mikronährstoffen.
Makronährstoffe – Nährstoffe, aus denen der Körper Energie (Kalorien) gewinnt
Streng genommen zählt auch Alkohol zu den Makronährstoffen, da er mit satten 7 kcal pro Gramm ins Gewicht fällt. Allerdings sollten wir für einen jugendlichen Teint lieber darauf verzichten - oder maximal in Maßen genießen.
Mikronährstoffe – essentielle Nährstoffe, die keine Energie (Kalorien) liefern
Wichtig: Die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K ( Eselsbrücke EDKA 😉) kann unser Körper nur verwerten, wenn sie mit Fett aufgenommen werden.
Hier eine Auswahl meiner Lieblings-Lebensmittel, die mit ihren inneren Werten Deine Haut zum Strahlen bringen.
Radikalfänger Obst und Gemüse: Vitalstoffreich, bunt und appetitlich.
Freie Radikale sind wahre Attentäter. Sie beschädigen unsere Zellen und begünstigen eine vorzeitige Hautalterung. Sie entstehen u.a. durch schlechte Umwelteinflüsse, UV-Strahlung und einen ungünstigen Lebensstil (Mit diesen Beautyritualen bleibt Deine Haut in Balance). Ihre natürlichen Gegenspieler sind Antioxidantien. Das sind zellschützende Radikalfänger, die vor allem in knackigem Gemüse und frischen Früchten enthalten sind. Hier darfst Du gerne und reichlich zugreifen.Je bunter, desto besser. Am besten saisonal und in Bioqualität.
Übrigens: Tiefkühlware ist auch absolut okay. Ich habe immer TK-Gemüse und Beeren im Haus.
Neben Antioxidantien und Vitalstoffen bieten Obst und Gemüse auch wertvolle lösliche Ballaststoffe. Besonders reich an den sogenannten Pektinen sind Äpfel, Birnen, Beeren, Brokkoli, Rosenkohl und Knollensellerie.
Tipp: Kartoffel-Sellerie-Püree. Schmeckt himmlisch leicht und würzig.
Hülsenfrüchte
Als Fan der ayurvedischen Lebensweise dürfen Hülsenfrüchte natürlich nicht auf meinem Speiseplan fehlen. Solltest Du Dich vegetarisch oder vegan ernähren, sind sie zudem ein wichtiger Eiweißlieferant.
Sie versorgen uns mit reichlich B-Vitaminen, essentiellen Aminosäuren und den Beauty-Mineralien Kalium, Magnesium und Eisen. Zudem enthalten Hülsenfrüchte Ballaststoffe, die die Verdauung ankurbeln und für unsere Darmgesundheit eine bedeutende Rolle spielen.
Kleiner Tipp am Rande:
Eisen wird vom Organismus besser aufgenommen, wenn man es mit Vitamin C kombiniert
Im Ayurvedischen spricht man Kichererbsen, Linsen & Co. eine erdende und entgiftende Wirkung zu. Ihr hoher Proteingehalt schenkt außerdem eine wohltuende Sättigung.
Von den ernährungsphysiologischen Aspekten mal abgesehen, lassen sich kulinarische Köstlichkeiten aus ihnen zaubern. Mein Rezept für ein herrlich sämiges Linsen-Kartoffel-Curry findest Du am Ende dieses Textes.
Vollkornprodukte
Ein knuspriges Weißmehlbrötchen mit Nutella. Setzt bei Dir auch gerade unkontrollierter Speichelfluss ein? Yummie, das ist Comfort Food für die Seele – aber leider lässt Dich dieses verführerische Duo Infernale schnell alt aussehen. Ich weiß, ich bin ein Spielverderber.
Weißmehlprodukte und Zucker haben einen hohen glykämischen Index und führen zu starken Blutzuckerschwankungen.
Für Deine Haut bedeutet das: Übermäßiger Verzehr kann die Talgproduktion anregen und zu Unreinheiten und Entzündungen führen. Nicht schön!
Davon mal ganz abgesehen, führst Du Dir leere Kalorien ohne jeden Nährwert zu, die sich dann gemütlich auf Deine Hüften legen. #hüftgold
Die bessere Wahl ist Vollkornbrot. Es versorgt Dich langfristig mit Energie, hält lange satt und steckt voller Vitamine und Mineralien. Also ideal für einen geschmeidigen Teint und eine schlanke Silhouette.
Glykämischer Index (GI)
Rezepte: Blueberry Nicecream ohne Zucker: Perfekt für die Lust auf Süßes ohne Reue
Zutaten für 1-2 Portionen:
1 tiefgefrorene reife Banane (in Scheiben geschnitten)
1 Handvoll TK-Blaubeeren
Optional: Vanilleextrakt
So geht´s:
Die tiefgefrorenen Früchte mit einem Stab- oder Standmixer zu einem cremigen Eis verarbeiten.
Sofort in Schälchen umfüllen und genießen. Einfach lecker!
Linsen-Kartoffel-Curry mit Kokosmilch
Zutaten für 4 Portionen:
250g gewaschene rote Linsen
4 mittelgroße Kartoffeln (vorwiegend festkochend) in Würfel geschnitten
1 rote Zwiebel, feingehackt
1 Knoblauchzehe, feingehackt
1 Zimtstange
1 daumengroßes Stück Ingwer, feingehackt
1 TL Kreuzkümmelpulver
1 TL Korianderpulver
1 TL Garam Masala
2 EL Tomatenmark
100ml Kokosmilch
1 EL Kokosöl
Wasser
Salz
So geht`s:
Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch in Kokosöl anschwitzen. Zimt und Gewürze hinzufügen und unter ständigem Rühren leicht anrösten, bis es anfängt zu duften. Tomatenmark einrühren und circa 1 Minute karamellisieren lassen. Erst dann mit 500ml Wasser ablöschen und die Linsen, Kartoffelwürfel sowie Salz hinzufügen. 15-20 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen.
Zwischendurch immer mal wieder umrühren und eventuell Wasser nachgießen. Zum Ende der Garzeit mit Kokosmilch aromatisieren und mit Salz und Gewürzen abschmecken.
Das Curry serviere ich gerne mit einem Klecks griechischen Joghurt und frischem Koriander. Das bringt zusätzliche Frische in die komplexe Aromatik.
Die Mengenangaben sind übrigens nicht in Stein gemeißelt. Ich finde, Currys laden zum Experimentieren ein. Als typische Pi mal Daumen-Köchin freue ich mich über immer neue Geschmacksnuancen.😊
Fazit: Für eine tolle Haut ist die richtige Pflege unerlässlich. Aber: Für Deinen Traum-Teint solltest Du Dich nicht nur auf Cremes und Seren verlassen. Es gibt unzählige leckere und gesunde Helferlein, die Deine Haut nachhaltig von innen pflegen. Was ausgerechnet Schokolade damit zu tun hat, erzähle ich Dir im nächsten Blogbeitrag.
Bis dahin: Lass es Dir schmecken!
Alles Liebe,
Deine Christiane
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Lifestyle-Magazine machen es uns zusätzlich schwer. Sie locken mit makelloser Schönheit und wecken Begehrlichkeiten. Dass dem schönen Schein mit Bildbearbeitung nachgeholfen wird, wissen wir. Eigentlich! Aber das ändert wenig an unserer Sehnsucht nach ewiger Jugend. Geht`s Dir auch so?
Ich finde es echt super älter zu werden. Ganz ehrlich! Aber tiefe Falten und vor allem Champagnerbäckchen (erschlaffte Kinnlinie) würden mich schon sehr stören.
„Tja, was soll man machen? Da kann doch nur noch der Beauty-Doc helfen.“ Gib`s zu, genau das hast Du doch gerade gedacht, oder?
Ich denke, die Zeit ist reif, Dir die Collagen Pflegeperlen aus unserer Discovery Line vorzustellen.
Collagen Pflegeperlen: Eine neue Generation des Anti Aging
Mit unserem südkoreanischen Forschungsteam feilten wir mehrere Jahre an einer Formel, die unsere Haut in ihren Zustand mit perfekt funktionierendem Stoffwechsel zurückversetzen soll. Das, was ein bisschen wie Science Fiction klingt, nennen wir schlicht „Collagen Pflegeperlen“. Das sind federleichte, gerade Mal erbsengroße Kügelchen, die allerdings wahre Anti Aging-Schwergewichte sind. Jede einzelne Perle verfügt über die Wirkkraft von 40 Ampullen. VIERZIG! Das scheint unvorstellbar intensiv und wirft die Frage auf: „Mit welchen geheimnisvollen Zutaten gelingt es den kleinen Powerpaketen der Schwerkraft zu trotzen?“
Die innovative GINZAI-Formel verbindet Schwarzen Waldginseng und hochkonzentrierte Hyaluronsäuren mit einer patentierten Gefriertechnologie.
Schwarzer Waldginseng
Die Königin der Heilpflanzen ist das Herz von GINZAI. Sie verfügt über außergewöhnliche Anti Aging-Eigenschaften, regt die Zellerneuerung an und wirkt in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen wie ein natürlicher Wirkkraftverstärker (Booster). Alles über den Schwarzen Waldginseng kannst Du hier nachlesen.
Hyaluronsäure
Das Multitalent hat sich seinen Platz im Kosmetik-Olymp längst erobert:
Aber: Hyaluronsäure ist nicht gleich Hyaluronsäure. Die Molekülgröße ist ausschlaggebend für die Wirkweise und Wirkintensität.
GINZAI Collagen Pflegeperlen beinhalten gleich drei unterschiedliche Hyaluronarten.
Hochmolekular (große Moleküle)
Niedermolekular (kleine Moleküle)
Oligo Hyaluronsäure-Moleküle (die kleinsten Moleküle)
Zusammengefasst heißt das: Die intelligente Kombination der drei Hyaluronsäuren ermöglicht eine Modulation bis in die feinsten Fältchen. Spannkraft und Elastizität werden deutlich verbessert. Außerdem wird der Kollagenaufbau angekurbelt und Reparaturmechanismen aktiviert.
Gefriertechnologie
Eine Collagen Pflegeperle entspricht der Effektivität von 40 Ampullen. Diese geballte Power ermöglicht Dir eine völlig neue Nachhaltigkeit des Anti Aging im eigenen Badezimmer. Sie versetzt Deine Haut wieder in die Lage, Kollagen aus körpereigener Kraft zu produzieren.
Danach kommen nur noch minimalinvasive Eingriffe, wie Microneedling, Faden- oder Vampirlifting. Die gehen buchstäblich unter die Haut, sind aber nichts für schwache Nerven. Glaubt mir, ich weiß wovon ich spreche…
Kuranwendung der Collagen Pflegeperlen
Ein Monatspackung beinhaltet acht Pflegeperlen. Jede einzelne findest Du hygienisch verpackt in einem kleinen Behältnis, das Du zum Aufemulgieren (mit dem beigefügten Löffelchen) verwenden kannst.
Anwendung
Für optimale Ergebnisse ist es wichtig, dass Du die Anwendung konsequent zweimal wöchentlich am Abend durchführst – zum Beispiel Mittwochs und Sonntags.
Step 1
Reinige Deine Haut gründlich mit einem unserer Cleanser. Mein besonderer Liebling ist übrigens der 2in1 Cleanser.
Step 2
Gönne Dir unbedingt ein Peeling mit unserer Peel Fresh Mask.
Step 3
Die gefriergetrockneten Wirkstoffe werden mit Flüssigkeit zum Leben erweckt. Sei Dein eigener Beauty-Alchimist und emulgiere die Pflegeperle mit dem Wake-up Toner auf. Zusätzlich gebe ich immer noch einen Tropfen Hyaluron Concentrate oder Collagen Serum hinzu.
Die Pflegeperle löst sich sofort auf. Fülle das Behältnis ruhig bis zum Rand auf. Das hochkonzentrierte Serum reicht locker für Gesicht und Hals.
Mein Tipp: Verteile Reste auf Deinen Handrücken. Die zarte Haut dort freut sich über zusätzliche Aufmerksamkeit.
Step 4
Trage bei Bedarf Deine Nachtcreme zum Beispiel die Firming Night Cream auf.
Der nächste Morgen:
Ich überlege gerade, wie ich Dir meine Gefühle beim Anblick meines Spiegelbildes beschreiben soll: WOW! WAHNSINN! BEAUTY-FAUST! So ungefähr - in der Reihenfolge. 😉
Luxus-Treatment mit nachhaltigen Folgen
Mit jeder Anwendung dringt die Energie von 40 Ampullen besonders tief und schnell in Deine Haut ein. Sie tränkt das Gewebe mit aufpolsternder Feuchtigkeit, mildert Falten und strafft deutlich sichtbar Deine Konturen.
Verwende die Kur so lange, bis Du mit Deinem Hautzustand zufrieden bist. Gehe dann mit unseren Basislinien (Silver- und Gold Line) in die Erhaltungsphase über.
Um maximale Ergebnisse zu erzielen, habe ich meine Haut anfänglich drei Monate hintereinander mit der Kur verwöhnt. Mittlerweile gönne ich sie mir einmal im Quartal – immer zum Jahreszeitenwechsel.
Mein Tipp: Die Collagen Pflegeperlen sind auch eine wohltuende Unterstützung für Deine maskengestresste Haut #maskne.
Fazit: Ich vertraue GINZAI jetzt schon seit über drei Jahren. Und tatsächlich bin ich heute - mit 54 - so glücklich mit meiner Haut wie vor 20 Jahren. Die Collagen Pflegeperlen toppen jedes noch so beeindruckende Pflegeergebnis. Und nicht nur das: Sie haben meinem Teint seine jugendliche Frische zurückgegeben und mir einen zweiten Frühling geschenkt.
Ich bin gespannt auf Deine Erfahrungen mit unseren Pflegeperlen. Erzähl doch mal!
In diesem Sinne: Macht`s euch fein und genießt die ersten wärmenden Sonnenstrahlen.
Liebste Grüße,
Eure Christiane
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Mit wissenschaftlichem Know-how und traditionellem Heilwissen hat sich das kleine Südkorea (51 Millionen Einwohner) zum aufregendsten Beautymarkt der Welt gemausert. Dort entstehen Trends, die in der ganzen Welt für Furore sorgen.
Ein Paradebeispiel ist die BB-Cream. Mit ihr gewann K-Beauty internationale Aufmerksamkeit und entwickelte sich im Laufe weniger Jahre zum Vorreiter der globalen Schönheitsindustrie.
Amerikanische Experten fanden bereits 2013 heraus, dass die kosmetische Dermatologie in Südkorea weltweit 12 Jahre voraus ist. Das erklärt, warum die USA neue Kosmetik zunächst auf dem koreanischen Markt launchen.
Es scheint ein ungeschriebenes Gesetz: Was dort funktioniert, verspricht weltweiten Erfolg. Warum ist das so?
Koreanerinnen gelten als anspruchsvollste Beautykonsumentinnen der Welt
Der koreanische Kosmetikmarkt ist enorm schnelllebig und vielseitig. Unzählige Beauty Brands stehen in ständigem Wettbewerb um die Gunst der wählerischen Koreanerinnen. Sie sind über wirksame Inhaltsstoffe bestens informiert und sehr picky bei der Wahl ihrer Cremes und Essenzen.
Koreanische Frauen sind nahezu besessen vom idealen Traumteint und zelebrieren täglich ausgiebige Pflegerituale. Sichtbare Poren? Niemals! Prall, glowy und makellos - so muss die perfekte Porzellanhaut aussehen.
Höher. Schneller. Weiter.
Logisch, dass sich die Kosmetikhersteller mächtig ins Zeug legen müssen.
Die Zulassungsbedingungen von Skin Care sind in Korea sehr streng geregelt. Dennoch werden in bemerkenswertem Tempo immer neue, immer innovativere Produkte auf den Markt gebracht.
Typisch koreanisch. Hanbang-Kosmetik für entspanntes Älterwerden
Hanbang ist ein Begriff aus der Traditionell Koreanischen Medizin (TKM). Er bezeichnet uralte Heilpflanzen, deren außergewöhnliche Anti Aging-Eigenschaften in intensiven Studien belegt werden konnten. |
Hanbang Ingredients - allen voran die Ginsengwurzel - werden in High End-Kosmetik verarbeitet. Ob es sich dabei um Farm- oder Waldginseng handelt, lässt sich ganz leicht am Preisschild erkennen.
Die GINZAI-Philosophie: Mit Hingabe, Respekt und Geduld zum Ziel
Waldginseng ist sehr selten und kostbar. Die wertvollen Wurzeln sind aber auch kleine Diven. Sie benötigen ganz bestimmte Wachstumsbedingungen, die man nur noch in drei Gebieten Südkoreas findet.
Sommer 18-26 Grad / Winter 0-10 Grad |
GINZAI-Waldginseng wächst in den Bergwäldern der Provinz Jeonju – rund 230 km jenseits der pulsierenden Hauptstadt Seoul.
Hier scheint die Zeit stehen geblieben zu sein. Üppig, vielfältig und unberührt zeigt sich die Natur von ihrer ursprünglichen Seite.
In ihrer energiereichen Erde können die Wurzeln in Ruhe ihre volle Wirkmagie entwickeln.
Bis zur kompletten Ausbildung ihrer Nährstoffvielfalt dauert es ganze sieben Jahre. Erst dann werden sie behutsam von Hand ausgegraben. Aus Respekt vor dem intakten Ökosystem werden maximal 150 kg pro Jahr geerntet.
Der achtsame Umgang zeigt die große Wertschätzung für Ginseng
Aber auch im hochmodernen Südkorea ist die Verehrung für die Königin der Heilpflanzen allgegenwärtig.
Geumsan befindet sich im Süden der Provinz Chungcheong. Dort werden 80% des koreanischen Farmginsengs angebaut. |
Waldginseng - Östliches Schönheitsgeheimnis für westliche Pflegebedürfnisse
GINZAI Beauty entsteht 100% made in Korea, ist aber bewusst für die Pflegebedürfnisse westlicher Haut entwickelt worden.
Warum der Aufwand? Ganz einfach:
Es gibt einen Unterschied zwischen asiatischer und europäischer Haut.
Koreanische Haut ist entweder großporig und neigt zu Unreinheiten oder sie ist feinporig und sehr sensibel. Ein „Normal“ kommt eher selten vor.
Außerdem lieben Koreanerinnen den Schneewittchen-Look – weiß wie Schnee. Viele Pflegeprodukte enthalten deshalb Whitener und einen extrem hohen Lichtschutzfaktor. Wir Europäerinnen mögen unseren Teint lieber wie von der Sonne geküsst.
Eine westlich-optimierte Formulierung ändert aber nichts an den verblüffenden Anti Aging-Eigenschaften des Schwarzen Waldginsengs:
GINZAI Haarpflege: Eine für alle!
Die Hair Care Linie mit Schwarzem Waldginseng kümmert sich um jede Haarqualität und löst auch lästige Kopfhaut-Probleme:
Alles Liebe
Deine Christiane
Quellen:
Hanbang - Buch: KOREAN BEAUTY SECRETS – A PRACTICAL GUIDE TO CUTTING_EDGE SKINCARE & MAKEUP
Insam Festival -Website: www.korea.net
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Frühlingserwachen: Warum Booster jetzt perfekt in Deine Pflegeroutine passen
Vor allem unsere wintermüde Haut sehnt sich nach einer Extraportion frühlingsfrischer Pflege. Kälte und trockene Heizungsluft haben ihr ordentlich zugesetzt. Zusätzlich reagiert sie häufig mit unangenehmer Trockenheit und Irritationen auf den Jahreszeitenwechsel. Was sie jetzt braucht, ist eine schwerelose und dennoch hochintensive Pflege.
Meine Empfehlung für Dich: Tiefenwirksame Skin Booster, die Deine Haut aus dem Winterschlaf holen, ihren Durst löschen und die Zellregeneration fördern.
Was sind Booster eigentlich und was unterscheidet sie von Seren?
„Ein Booster ist doch auch ein Serum, oder?“ Diese Frage höre ich häufig und ich beantworte sie gerne mit einem entschiedenen Jein. Genau genommen ist ein Booster ein Serum – das stimmt soweit.
Übersetzt bedeutet „to boost“ verstärken. Ein Booster ist also ein Intensiv-Serum mit Turboantrieb. Der Anteil an konzentrierten Wirkstoffen ist besonders hoch und wirkt auf Zellebene – nicht nur an der Hautoberfläche.
Das heißt: Booster können direkt in den Zellen ihr volles Anti Aging-Potential entfalten.Wenn Du Dir also außergewöhnlich schnelle und nachhaltige Resultate wünschst, bist Du mit einem Booster perfekt beraten.
Booster wirken tiefer, schneller und intensiver als Seren.
GINZAI hält gleich zwei Turbos für Dich bereit:
Beide punkten mit dem einzigartigen Booster im Booster-Effekt.
Schwarzer Waldginseng hat nämlich die einmalige Eigenschaft, die Wirkkraft aller anderen Pflanzenstoffe zu verstärken (zu boosten). Diese wertvolle Wirkmagie funktioniert übrigens nur mit Schwarzginseng. Der enorme Boost-Effekt entsteht durch den aufwändigen Bedampfungsprozess der weißen Ginsengwurzeln, den Du hier nachlesen kannst.
Glow Booster: Dein Partner in Crime, wenn es um ebenmäßige Strahlkraft und Schutz vor freien Radikalen geht.
Hier wirken u.a. Schwarzginseng, Lotus, Teebaumöl, Grüner Kaviar (Algenart) und Tigerglocke als intensives Anti Aging pur:
Ganz schön frisch: Die Wirk-Highlights des Vitamin Lift Boosters
Wenn sich Falten als Zeichen eines schwächelnden Kollagengerüstes zeigen, ist Vitamin C Dein Anti Aging-Held. Denn es wirkt erfreulicherweise gleich doppelt gegen Falten. Das Beauty-Vitamin schützt Dein Kollagengerüst vor den Angriffen freier Radikale und es ist zusätzlich an seinem Aufbau beteiligt.
Der Vitamin Lift Booster mit Schwarzem Waldginseng und der Vitamin-Bombe Sanddorn erweckt die Schönheit Deiner Haut zu neuem Leben.
Sanddorn
Extrem hoher Anteil an Vitamin C
Vitamin E
Beta Carotin
GINZAI Booster: Erste Hilfe für Nikotin- und UV-geschädigte Haut
Rauchen und übermäßiges Sonnenbaden sind maßgeblich beteiligt an vorzeitiger Hautalterung. Warum das so ist, erfährst Du hier.
Unsere beiden Booster unterstützen eine außergewöhnliche Regenerationsfähigkeit der Zellen. Eine verblüffende Transformation habe ich bei einer lieben Freundin beobachten können.
Zwischen den beiden Fotos liegt eine sechswöchige Kur mit dem Glow Booster. Meine Freundin hat ihn konsequent morgens und abends angewendet (und ist mittlerweile fester Bestandteil ihrer täglichen Pflege). Hier sagen Bilder mehr als 1000 Worte. Unfassbar, oder?😊
Hier für Dich: Meine bewährte Pflegeroutine, die auch Dich strahlend und entspannt durch das Frühjahr bringen wird.
5 Pflegeschritte für frühlingsfrische Haut im Turbogang
Runter mit den ollen Hautschüppchen, die Deine Haut grau und unruhig wirken lassen. Am besten ein- bis zweimal wöchentlich abends anwenden.
Der Frischekick, der Deine wintergestresste Haut beruhigt und mit Feuchtigkeit versorgt. Morgens und abends nach der Reinigung sanft einklopfen.
Beide Booster schenken Intensivpflege auf Zellebene. Welcher Booster der richtige für Dich ist, kannst Du weiter oben nachlesen. Einen Pumpstoß morgens und abends behutsam einmassieren.
Das GINZAI Concentrate lässt Deine Haut sofort glatter und ebenmäßiger aussehen. Falten werden aufgefüllt und Feuchtigkeit tief in der Epidermis gebunden. Morgens und abends ein Tropfen reicht, um Deine Haut nachhaltig zu stärken.Tipp: Verwöhne Deinen Hals gleich mit – dort ist Deine zarte Haut besonders anfällig für Knitterfalten.
Je nach Alter und Pflegebedürfnis kannst Du zwischen der 24h Feuchtigkeitscreme oder der straffenden Tages- und Nachtpflege für die Haut 40+ wählen.
Alles Liebe
Deine Christiane
]]>Wat dem Kölsche sin Schnüssjardinche, ist dem Norddeutschen sien Snuutenpulli
Masken als Trend-Accessoire oder gar als Mittel des Selbstausdrucks? Warum nicht! Wenn`s kalt ist, finde ich sie sogar ganz angenehm – wärmen sie doch vortrefflich meine verfrorene Schnute.
Unsere Haut findet das allerdings weniger chic. Irgendwas ist ja immer: Rötungen, Irritationen, Juckreiz, Trockenheit und Pickel sind Zeichen ihres stillen Protests. Unsere Haut will frei atmen. Kann sie aber nicht so richtig unterm Stoffläppchen - mag es noch so stylisch sein. Immerhin inspirierte das neue Hautproblem zu einer pfiffigen Wortkreation aus Maske und Akne: Maskne.
Maskne: Mein persönliches Beauty-Unwort 2020
Neben ihren üblichen Pflegebedürfnissen, benötigt unsere Haut nun on top beruhigende Streicheleinheiten und ein ordentliches Mehr an Feuchtigkeit.
Empfehlung: Mein CARE-Paket für Deine maskengestresste Haut.
So wie´s ausschaut, werden Masken noch eine ganze Weile unsere Alltagsbegleiter bleiben.
Deshalb möchte ich Dir unbedingt vier GINZAI-Produkte ans Herz legen, die Deine Haut bestens versorgen und sie schützend durch die Corona-Pandemie begleiten.
2in1 Cleanser
Der Mund- Nasenschutz ist potentieller Verursacher für Irritationen und Unreinheiten. Darum ist eine sorgfältige Reinigung jetzt doppelt wichtig. Besonders wertvoll: Der 2in1 Cleanser versorgt Deine Haut schon während der Reinigung mit Feuchtigkeit und beruhigenden Pflanzenextrakten aus Lotus, Lavendel und Ringelblume.
Wake-up Toner
Meine Numero Uno nach der Reinigung. Immer! Der reichhaltige Toner ist auch ein zuverlässiger Verbündeter, um der Maskne effektiv entgegenzuwirken. Er spendet Deiner maskengestressten Haut intensive Feuchtigkeit und besänftigt Irritationen. Neben schwarzem Waldginseng und Hamamelis (Zaubernuss) entfaltet Propolis seine Wirkung mit Antioxidantien, zahlreichen Vitalstoffen und Aminosäuren. Es schützt Deine Haut vor schädlichen Einflüssen, hält sie elastisch und fördert die Wundheilung.
Propolis – das Gold der Bienen
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Overnight Glow Mask
Feuchtigkeit satt für einen prallen Teint und eine starke Hautbarriere. Der Beautyarchitekt unter den GINZAI-Masken baut das Netz der hydrophilen Kanälchen (Wasserstraßen) aus, die als Wassertransport-System in unserer Haut dienen. Je dichter des Transportnetz, desto besser funktioniert die Feuchtigkeitsversorgung. Logisch, oder?
Außerdem aktiviert die Overnight Glow Mask die Bildung von Hyaluronsäure und vergrößert so die hauteigenen Feuchtigkeitsdepots.
Anwendung: Normalerweise gönne ich sie mir einmal in der Woche. Je nach Stressgrad Deiner Haut empfehle ich Dir eine zweiwöchige Kuranwendung: Trage sie jeden oder jeden zweiten Abend nach der Reinigung und dem Wake-up Toner dünn mit dem beigefügten Pinsel auf. Bei Bedarf verwende dann Deine gewohnte Nachtcreme.
Serum Sheet Mask
Wenn ich über unsere Tuchmaske spreche, bekomme ich glänzende Augen. Jedes Mal! Zugegeben, ich habe eine emotionale Bindung zur Serum Sheet Mask. Das ist aber auch kein Wunder, hat sie doch über Nacht meine Haut gerettet.
Meine Sheet Mask-Love Story
Kurz vor meiner ersten Reise nach Seoul lief meine Haut Amok. Vermutlich war der Grund eine Überempfindlichkeitsreaktion auf ein Antibiotikum. Super! Perfektes Timing kann ich.
Der lange Flug tat sein Übriges. Meine Haut war übersäht mit kleinen Pickelchen. Sie juckte, schuppte und Rötungen in allen Schattierungen zierten mein sonst recht ebenmäßiges Antlitz.
Mich in diesem Zustand unserem südkoreanischen GINZAI-Team vorzustellen, glich einer nervenzerfetzenden Mutprobe. Gott sei Dank sind Koreaner sehr höfliche Menschen. „Das kriegen wir schon wieder hin“, tröstete mich unsere Chefentwicklerin Kim und drückte mir den Prototyp der Serum Sheet Mask in die Hand.
To make a long story short: Ich bin mit der Tuchmaske auf meinem geschundenen Gesicht eingeschlafen und mit einer deutlich erholten und strahlenden Haut aufgewacht. Das war nahezu magisch. Glaub mir bitte: Eine Maske, die das bei mir erreichen konnte, löst Deine Maskne-Probleme mit links.
In diesem Sinne: Pass auf Dich auf und bleib gesund.
Alles Liebe
Deine Christiane
Ein Streifzug durch die Welt der koreanischen Kosmetik ist für mich wie ein Eintauchen in eine andere Welt. Ich liebe das und bin fasziniert von der immensen Produktauswahl und den mitunter sehr exotischen Wirkstoffen. In Sachen Beautytrends gibt es einfach immer wieder Neues zu entdecken. Kein Wunder, dass sich K-Beauty einen festen Platz in den Badezimmern deutscher Beautyjunkies erobert hat. Aber Du solltest wissen, dass diese Produkte speziell für die Pflegebedürfnisse von Asiatinnen entwickelt wurden.
Wenn deutsche Visionäre auf koreanischen Forschergeist treffen, darf man etwas außergewöhnlich Gutes erwarten. Mit GINZAI ist ein einmaliges Kosmetikkonzept entstanden, dessen Philosophie gleichermaßen einfach wie genial ist. Es vereint koreanische Tradition & Innovation mit deutschem Know-how.
Beispielsweise haben wir Wasserproben aus ganz Deutschland in Seoul analysieren lassen.
Denn: Wasser ist ein elementarer Bestandteil in Hautcremes und Seren. Die Wasserqualität in Südkorea ist anders. Ein Kriterium ist der ph-Wert, der für die Verträglichkeit und Wirksamkeit eine wichtige Rolle spielt. Für die Herstellung von GINZAI Kosmetik wird das Wasser den deutschen Standards entsprechend aufbereitet.
In GINZAI wirkt ein Füllhorn der besten pflanzlichen Inhaltsstoffe aus der ganzen Welt. Für höchste Anti Aging-Ergebnisse werden bis zu 40 wertvolle Naturstoffe in der richtigen Dosierung perfekt aufeinander abgestimmt. Ich durfte unserem Entwicklungsteam in Seoul über die Schulter schauen und bin nachhaltig beeindruckt. Warum betreiben unsere koreanischen Partner so einen Aufwand?
Salopp gesagt: Weil sie es können. Und tatsächlich – das virtuose Zusammenspiel vieler unterschiedlicher Wirkstoffe ist eine hohe Kunst, die Koreaner in Vollendung beherrschen.
Und genau darin liegt eines der Wirkgeheimnisse, für die ich ein Paradebeispiel bin.
Im Oktober feierte ich meinen 54. Geburtstag und zugleich die beste Haut meines Lebens. Warum das nicht immer so war, und mit welcher Pflegeroutine ich die Wandlung hinbekommen habe, verrate ich euch (hier) in meinem nächsten Blogartikel.
Die Silver- und Gold Line beinhalten sieben Basiswirkstoffe. Zu denen werden, je nach gewünschtem Wirkeffekt, weitere natürliche Inhaltsstoffe kombiniert.
Das Herzstück bildet Schwarzer Waldginseng, der jedoch nicht nur mit seinen eigenen Anti Aging-Eigenschaften punkten kann. Er dient auch als Booster. Das bedeutet, dass er die Wirkpower aller anderen Inhaltsstoffe nachweislich verstärken kann. Für Dich heißt das, GINZAI Kosmetik kann Deine Haut besonders tiefenwirksam und nachhaltig von innen aufbauen.
Vor dem Hintergrund, dass viele Kosmetikhersteller ganze Pflegelinien auf nur einem einzigen Inhaltsstoff unserer sieben Basics aufbauen, finde ich das sehr beeindruckend.
Unsere „Glorreichen Sieben“, wie ich sie liebevoll nenne, setzen sich aus sechs Einzelwirkstoffen und einem Wirkstoffkomplex zusammen:
BSASM™ – Der patentierte Heilpflanzen-Komplex wurde speziell für neurodermitische und extrem sensible Haut entwickelt. Er beruhigt und wirkt Entzündungen entgegen.
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Was haben deutsches Sauerkraut und koreanisches Kimchi gemeinsam? Richtig! Beides sind leckere Kohlspeisen, die durchs Fermentieren zum vitaminstrotzenden Superfood befördert wurden.
Was genau ist Fermentation?
Um es mit den charmanten Worten einer lieben Freundin zu formulieren: „Kontrolliertes Vergammeln“. Klingt unsexy, ist aber ein äußerst schonender Gärprozess mit grandiosem Mehrwert.
Durch die Zugabe von Mikroorganismen, wie Pilze oder Bakterien, werden Lebensmittel haltbar gemacht. Großartiger Nebeneffekt: Beim Fermentieren erhöht sich die Konzentration gesunder Nährstoffe. Davon profitiert unter anderem unser Immunsystem.
Okay, aber inwiefern soll Vergorenes gut für unsere Haut sein?
GINZAI: Mit lebendigen Kulturen zu natürlichem Anti AgingFermentation macht aus Lebensmitteln nährstoffreiche Superfoods: Das hat koreanische Kosmetikhersteller zu umfangreichen Forschungen inspiriert.
Sie entdeckten die Vorteile fermentierter Wirkstoffe und kreierten damit einen weiteren innovativen Beautytrend made in Korea.
5 Vorteile fermentierter Kosmetik
Mein Tipp für eine perfekt durchfeuchtete und gut genährte Haut
Probiert mal unsere 24h Gesichtscreme und das 24h Collagen Serum mit fermentiertem Akazienkollagen.
Ich lasse nur Produkte an meine Haut, die weder mir, der Umwelt noch anderen Lebewesen Schaden zufügen. Deshalb ist es mir auch besonders wichtig, dass
GINZAI-Kosmetik frei ist von:
Aber eigentlich ist das kein Geheimnis. Das ist ein Versprechen!
Liebe Grüße,
Deine Christiane
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Vor allem im Winter buhlt meine Haut von Kopf bis Fuß um meine Aufmerksamkeit. Sie ist trocken, gereizt und spannt. Kennst Du sicher auch.
Da hilft nur eines: Wohltuende Beautyrituale, die Deine Haut geschmeidig stimmen - und ganz nebenbei dem Winterblues die streichelweiche Schulter zeigen.
Hier meine liebsten Rituale und Rezepte, die Dein Zuhause in einen Wellnesstempel verwandeln. Ich habe auch einen Blick über meinen Tiegelrand riskiert - auf mein Sehnsuchtsland Schweden.
Schwitzen für die Schönheit
Auf meiner Reise durch Skandinavien habe ich mich unsterblich in Schweden verliebt. Neben atemberaubenden Landschaften, fiel mir sofort die natürliche Schönheit der Schwedinnen ins neiderfüllte Auge. Eines ihrer Beautygeheimnisse ist regelmäßiges Saunieren - ein Jungbrunnen für die Haut.
Ich mache das viel zu selten, gönne mir aber einmal wöchentlich eine unkomplizierte Alternative für Daheim:
Gesichtsdampfbad: Mit warmem Wasserdampf zu top gepflegter Haut
Die Kombination von Wärme und Feuchtigkeit öffnet Deine Poren und unterstützt eine gründliche Reinigung. Heilkräuter wie Kamille und Lavendel beruhigen Deine Haut und lindern Entzündungen. Ein paar Tropfen Teebaumöl helfen effektiv gegen Unreinheiten.
Nach 5 bis maximal 10 Minuten Bedampfung freut sich Dein Teint über einen kalten Wasserschauer. Danach wirkt er rosig-frisch und ist bereit für die nächsten Pflegeschritte:
Feuchtigkeitskick mit dem Wake-up Toner
Der GINZAI Wake-up Toner darf bei mir nie zur Neige gehen. Er ist der erste Pflegeschritt nach jeder Reinigung und versorgt Deine Haut mit Feuchtigkeit. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des schwarzen Waldginsengs unterstützen nach dem Dampfbad zusätzlich ihre Reinheit. Luxus: Serum Sheet Mask mit schwarzem Waldginseng & schwarzer Tahitiperle
Nach dem Dampfbaden ist Maskenzeit. Deine Haut ist jetzt besonders aufnahmebereit für Wirkstoffe. Die Serum Sheet Mask hat mein Hautbild buchstäblich über Nacht um 180 Grad gedreht. Wenn Du (wie ich damals) unter sehr trockener und irritierter Haut leidest, ist diese Tuchmaske ein Segen für Dich. Lege sie auf Dein Gesicht und schenke Dir entspannende 30 Minuten Auszeit. Ich nutze sie meistens für eine geführte Meditation. So verwöhne ich meine Seele gleich mit. Das Ergebnis am nächsten Morgen ist spektakulär. Im Spiegel wird Dir eine geklärte und gut genährte Haut entgegenstrahlen.
Augen gelten als Fenster zur Seele und haben ihre ganz eigenen Pflegebedürfnisse
Ich werde häufig gefragt, ob eine spezielle Augenpflege denn tatsächlich notwendig sei. Ja, vertrau mir! Sich die Tages- oder Nachtpflege unters Auge zu schmieren ist natürlich besser als nichts. Aber: Deine Augenpartie ist hauchdünn und verfügt über deutlich weniger Talgdrüsen. Sie neigt daher stark zu Trockenheit und Knitterfalten.
Wenn Du Dich zusätzlich über Schwellungen (Wassereinlagerungen) unter den Augen ärgerst, empfehle ich Dir wärmstens die Firming Eye Cream. Bei mir vollbringt sie wahre Wunder. Unterstützen kannst Du den abschwellenden Effekt mit einem Auftrageritual:
Unter den Augen Klopfe die Creme mit den Ringfingern sanft von innen nach außen bis zu den Schläfen ein. Zehnmal wiederholen. Über den Augen Verstreiche die Creme mit den Ringfingern unter den Brauen von innen nach außen bis zu den Schläfen. Zehnmal wiederholen. Zum Abschluss Mit Zeige- und Mittelfingern die Punkte hinter den Ohrläppchen in kreisenden Bewegungen leicht massieren und danach seitlich am Hals - in Richtung Schlüsselbein - mit leichtem Druck ausstreichen. Wiederhole auch die kleine Lymphmassage ein paarmal. Angestaute Flüssigkeiten können so abtransportiert werden. |
Lippenpflege – So bekommt die Zahnbürste ein Upgrade zum Beautytool
In der kalten Jahreszeit neigen wir häufig zu spröden Lippen. Lippenpflegestifte verwende ich nicht. Die beseitigen zwar sofort das Spannungsgefühl, ändern aber nichts an der Ursache. Ich peele meine Lippen vorsichtig mit einer weichen Zahnbürste. Damit lösen sich trockene Hautschüppchen und die Durchblutung wird angeregt. Jetzt kommt mein Alltime Favorite, die Firming Body Butter, ins Spiel. Shea-, Kakao- und Mangobutter pflegen mit wertvollen Lipiden und maximaler Feuchtigkeit.
Bei Plisseefältchen (die fiesen Falten über der Oberlippe) kannst Du die Hydrogel Eye Patches hervorragend zweckentfremden. Lege ein Patch auf Deine Oberlippenpartie und lasse es 20 Minuten einwirken. Die kleinen Fältchen wirken sofort gemildert. Der antioxidative Super Berries Complex schützt langfristig vor vorzeitiger Hautalterung.
DIY-Körperpeeling: Ein Rundum-Wohlfühl-Treatment für raue Winterhaut
Körperpeeling aus Rohrohzucker, Kokosöl und ätherischen Ölen |
Erwärme das Kokosöl leicht und verrühre es dann mit dem Zucker und dem ätherischen Öl Deiner Wahl. Das Peeling befreit Deinen Körper von alten Hautschüppchen und pflegt ihn wunderbar weich. Du kannst das ätherische Öl auch weglassen. Ich mag es duftig und entscheide mich meistens für Bergamotte. Das passt toll zur Body Butter, die ich anschließend auftrage. Sie schenkt mir ein herrlich gepflegtes Körpergefühl und absolute Tiefenentspannung.
Tipp: Für Deine zarte Gesichtshaut ist das Peeling zu grob. Probiere hier doch mal die Peel Fresh Mask mit natürlichen Fruchtsäuren.
Schönheit aus dem Kaffeesatz: DIY-Körperpeeling für straffe Haut
Koffein ist ein erprobtes Anti-Cellulite-Mittel. Was liegt da näher als ein DIY-Kaffeepeeling? Das ist ruckzuck zusammengerührt und obendrein erfreulich preiswert.
Kaffeesatz mit Pflanzenöl zu einer Paste vermengen und in kreisenden Bewegungen sanft einmassieren. Kurz einwirken lassen und gründlich abspülen.
Danach den Körper gut eincremen. Unsere Body Cream mit Super Berries Complex ergänzt optimal die straffende Wirkung des Peelings.
Kleiner Tipp am Rande: Die Sommerfigur wird im Winter gemacht. 😉
Make-up: So machst Du Deine Foundation winterfest
Verpasse Deiner Foundation einen Pflege-Mehrwert mit einem Tropfen Wake-up Toner. Perfekt eignen sich auch das 24h Collagen- und Hyaluron Serum.
Mische den Toner oder das Serum vor dem Auftragen mit Deiner Foundation.
Das verleiht Deiner Haut Glow und selbst kompaktes Make-up sieht super natürlich aus, ohne an Deckkraft zu verlieren.
Last but not least: Zelebriere Deine wertvolle Me-Time mit kulinarischen Genussmomenten. Frische Früchte, leckeres Gebäck (ich liebe Macarons) oder auch ein Glas Wein. Alles was Dir gut tut.In diesem Sinne – mach`s Dir fein.
Liebste Grüße
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Beauty-Enthusiasten wissen: In Korea entstehen die Kosmetik-Trends von morgen und„made in Korea“ hat sich längst zu einem globalen Gütesiegel gemausert.
Das Beauty-Geheimnis koreanischer Kosmetik
Schaut euch mal Koreanerinnen an. Große Poren oder Falten? Fehlanzeige! K-Beauty, wie Kenner sie nennen, ist anders formuliert -und das spürst du sofort. Die Texturen überraschen mit samtiger Geschmeidigkeit und die Wirkungen verblüffen. Gönn Dir mal eine koreanische Tuchmaske, dann weißt du, was ich meine. In die Produkte fließen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und die Liebe zur Natur. Wo wir beim Thema wären. Die Ginsengwurzel!
Bereits vor 5000 Jahren wurde sie als Königin der Heilpflanzen verehrt-zu Recht!
Aber: Ginseng ist nicht gleich Ginseng. Man unterscheidet zwischen konventionell angebautem Farmginseng und ursprünglichem Waldginseng.
4 Gründe, die Waldginseng so wertvoll machen
Da kann Farmginseng einfach nicht mithalten. Er verfügt weder über die Wirkstoffvielfalt, noch über die reine Qualität.
Seit zehn Jahren wird auch das enorme Anti Aging-Potential erforscht.
Und tatsächlich: Skin Care mit Ginseng wird weltweit gehypt. Jedoch steckt zu 99,9 % weißer oder roter Farmginseng in den Tiegeln der Parfümerien.
GINZAI ist anders! Hier wirkt die Kraft des Schwarzen Waldginsengs.
Black& Wild: Was ist besonders am Schwarzen Waldginseng?
Er entsteht durch neunmaliges Trocknen und Bedampfen. Das ist ein sehr aufwändiges Verfahren und erfordert Geduld. Schritt für Schritt wird der Wurzel Wasser entzogen. Sie verändert ihre Farbe und die Konzentration der Wirkstoffe nimmt kontinuierlich zu. Das Ergebnis: Geballte Wirkstoff-Power, die auf Deiner Haut wirklich was bewirken kann.