L'hiver approche : avec ces rituels de beauté, ta peau reste en équilibre

Notre peau est un petit être sensible. Le stress, les influences néfastes de l'environnement et les changements de saison peuvent la déstabiliser.

En hiver surtout, ma peau réclame mon attention de la tête aux pieds. Elle est sèche, irritée et tendue. Tu connais certainement cette situation.

Il n'y a qu'une chose à faire : des rituels de beauté bienfaisants qui adoucissent ta peau - et qui, au passage, montrent au blues hivernal qu'il n'y a rien de plus doux. 

Voici mes rituels et recettes préférés pour transformer ta maison en temple du bien-être. J'ai également jeté un coup d'œil par-dessus le bord de mon pot - sur mon pays de nostalgie, la Suède.

 

 

 

Transpirer pour la beauté

Lors de mon voyage en Scandinavie, je suis tombée éperdument amoureuse de la Suède. Outre des paysages à couper le souffle, la beauté naturelle des Suédoises m'a immédiatement fait envie. L'un de leurs secrets de beauté est la pratique régulière du sauna - une fontaine de jouvence pour la peau. 

Je ne le fais que trop rarement, mais je m'offre une fois par semaine une alternative simple à la maison :

Bain de vapeur pour le visage : de la vapeur d'eau chaude pour une peau parfaitement soignée

•  Porter l'eau à ébullition et la verser dans un grand bol.
•  Ajouter des herbes ou des huiles essentielles
•  Laisser reposer brièvement pour que l'eau refroidisse un peu
•  Mets la serviette sur ta tête et penche ton visage sur le bol (à une distance de 20 à 30 cm).
• Inspire par le nez et expire par la bouche

La combinaison de chaleur et d'humidité ouvre tes pores et favorise un nettoyage en profondeur. Des herbes médicinales comme la camomille et la lavande apaisent ta peau et réduisent les inflammations. Quelques gouttes d'huile d'arbre à thé aident à lutter efficacement contre les impuretés.

Après 5 à 10 minutes maximum de vaporisation, ton teint se réjouit d'une douche d'eau froide. Il est ensuite rosé et frais, prêt pour les étapes de soin suivantes :

 

 

Coup de fouet hydratant avec le Wake-up Toner

Le GINZAI Wake-up Toner ne doit jamais s'épuiser chez moi. Il est la première étape de soin après chaque nettoyage et hydrate ta peau. Les propriétés anti-inflammatoires du ginseng noir des bois renforcent en outre sa pureté après le bain de vapeur. Luxe : Masque sérum à la ginseng noir et à la perle noire de Tahiti

Après le bain de vapeur, c'est le moment de faire un masque. Ta peau est alors particulièrement réceptive aux substances actives. Le Serum Sheet Mask a littéralement changé l'aspect de ma peau à 180 degrés en une nuit. Si tu souffres (comme moi à l'époque) d'une peau très sèche et irritée, ce masque en tissu est une bénédiction pour toi. Pose-le sur ton visage et offre-toi 30 minutes de détente. Je l'utilise généralement pour une méditation guidée. Je chouchoute ainsi mon âme en même temps. Le résultat le lendemain matin est spectaculaire. Dans le miroir, tu verras une peau purifiée et bien nourrie.

 

Les yeux sont considérés comme une fenêtre sur l'âme et ont leurs propres besoins en matière de soins.

On me demande souvent si un soin spécial pour les yeux est vraiment nécessaire. Oui, fais-moi confiance ! Bien sûr, appliquer un soin de jour ou de nuit sous les yeux est mieux que rien. Mais : le contour de tes yeux est très fin et dispose de beaucoup moins de glandes sébacées. Elle a donc une forte tendance à la sécheresse et aux rides.

Si tu es également gêné(e) par des gonflements (rétention d'eau) sous les yeux, je te recommande vivement la Crème raffermissante pour les yeux. Chez moi, elle fait des miracles. Tu peux renforcer l'effet décongestionnant par un rituel d'application :

 

 

Sous les yeux Avec les annulaires, tapote doucement la crème de l'intérieur vers l'extérieur jusqu'aux tempes. Répéter dix fois. Au-dessus des yeux Avec les annulaires, étaler la crème sous les sourcils de l'intérieur vers l'extérieur jusqu'aux tempes. Répéter dix fois. Pour terminer Avec l'index et le majeur, masse légèrement les points situés derrière les lobes des oreilles en effectuant des mouvements circulaires, puis étale la crème sur les côtés du cou - en direction des clavicules - en exerçant une légère pression. Répétez également le petit massage lymphatique à quelques reprises. Les liquides accumulés peuvent ainsi être évacués.

 

 

 

Soin des lèvres - comment transformer sa brosse à dents en outil de beauté

Pendant la saison froide, nous avons souvent tendance à avoir les lèvres gercées. Je n'utilise pas de baume pour les lèvres. Ils éliminent certes immédiatement la sensation de tiraillement, mais ne changent rien à la cause. J'exfolie délicatement mes lèvres avec une brosse à dents douce. Cela permet de détacher les peaux sèches et de stimuler la circulation sanguine. J'en viens maintenant à mon Alltime Favorite, le Beurre corporel raffermissantentre en jeu. Les beurres de karité, de cacao et de mangue apportent de précieux lipides et une hydratation maximale.

Pour les rides plissées (les vilaines rides au-dessus de la lèvre supérieure), tu peux utiliser les Hydrogel Eye Patches sont un excellent moyen d'y remédier. Applique un patch sur la lèvre supérieure et laisse-le agir pendant 20 minutes. Les petites rides sont immédiatement atténuées. Le complexe antioxydant Super Berries protège à long terme contre le vieillissement prématuré de la peau.

 

Peeling corporel DIY : Un traitement complet de bien-être pour la peau rugueuse de l'hiver

Exfoliant corporel à base de sucre brut, d'huile de coco et d'huiles essentielles. Quantité par application 4 cc d'huile de coco 2 cc de sucre brut 1-2 gouttes d'huile essentielle

 

Chauffe légèrement l'huile de coco et mélange-la avec le sucre et l'huile essentielle de ton choix. Le peeling débarrasse ton corps des vieilles peaux et le rend merveilleusement doux. Tu peux aussi omettre l'huile essentielle. J'aime les huiles parfumées et j'opte généralement pour la bergamote. Cela va très bien avec le beurre pour le corpsque j'applique ensuite. Il me procure une sensation de bien-être et de détente absolue.

Conseil : le peeling est trop grossier pour la peau délicate de ton visage. Essaie donc ici le Peel Fresh Mask avec des acides de fruits naturels.

 

La beauté à partir du marc de café : DIY Peeling corporel pour une peau ferme

La caféine est un remède anti-cellulite qui a fait ses preuves. Quoi de plus naturel qu'un gommage au café DIY ? Il se prépare en un clin d'œil et est en outre très bon marché.

Mélanger le marc de café avec de l'huile végétale pour former une pâte et masser doucement en effectuant des mouvements circulaires. Laisser agir brièvement et rincer abondamment.

Bien appliquer ensuite une crème sur le corps. Notre Crème pour le corps au Super Berries Complex complète parfaitement l'effet raffermissant du peeling.

Petite astuce en passant : la silhouette d'été se fait en hiver. 😉

Maquillage : comment préparer ton fond de teint pour l'hiver ?

Ajoute une valeur de soin à ton fond de teint avec une goutte de Tonique de réveil. Le produit de soin 24h Collagène- et de Sérum hyaluronique.

Mélange le toner ou le sérum à ton fond de teint avant de l'appliquer.

Cela donne du glow à ta peau et même le maquillage compact a l'air super naturel sans perdre de sa couvrance.

Last but not least : célèbre ton précieux me-time avec des moments de plaisir culinaire. Des fruits frais, de délicieuses pâtisseries (j'adore les macarons) ou même un verre de vin. Tout ce qui te fait du bien.

Dans ce sens, prends soin de toi.

Meilleures salutations
Ta Christiane