juin 25, 2021

Quand ça brûle - éteindre ! Mesures SOS éprouvées en cas de coup de soleil

Récemment, dans le jardin : 28 degrés à l'ombre, le soleil tape fort. Une brise agréable et rafraîchissante caresse ma peau et m'invite à me détendre dans un confortable fauteuil d'extérieur. Pourquoi pas ? Après avoir attendu le printemps pendant des semaines, j'ai soif d'une bonne dose de vitamine D. Tu devines ce qui va se passer, n'est-ce pas ? Exactement ! Je me suis assoupie. Il n'y a rien de mal à faire une petite sieste rafraîchissante. Bien au contraire. Mais en plein soleil ? Sans protection solaire ? Aïe !

J'ai généralement le teint pâle. Ma mère m'a tellement martelé cela pendant longtemps que j'ai longtemps pensé que je me transformerais en poussière au moindre rayon de soleil. Elle m'a également offert mon premier soin pour les yeux pour mon 19e anniversaire. Mais c'est une autre histoire. Elle avait néanmoins raison, et elle était ainsi en phase avec nulle autre que Coco Chanel. C'est à elle que l'on doit cette sagesse en matière de beauté :

« La nature te donne le visage que tu as à vingt ans ; c'est à toi de déterminer celui que tu auras à cinquante ans. »

Les bains de soleil prolongés nous font paraître plus vieux

Cela me ramène à ma mésaventure avec les coups de soleil. Que se passe-t-il dans notre peau lorsque nous nous exposons trop longtemps et trop intensément au soleil ?

Un réseau de fibres de collagène et d'élastine donne à notre peau sa structure, son volume et lui permet de stocker l'eau. Les rayons UV rendent ce réseau fragile et instable. Notre peau perd son élasticité et sa capacité à retenir l'humidité. Cela la fait vieillir rapidement. Malheureusement ! Situ veux protéger ta peau contre l'apparition prématurée des rides, évite les bains de soleil prolongés, surtout à midi, et protège-toi toujours avec une crème solaire à indice de protection élevé (j'utilise un indice 50+).

Si tu as tout de même pris trop de soleil, chouchoute ta peau avec des soins après-soleil apaisants et surtout avec beaucoup, beaucoup d'hydratation rafraîchissante.

Compresses froides

Une compresse imbibée de thé vert froid apporte un soulagement rapide. Le thé vert est riche en tanins et polyphénols apaisants qui aident à régénérer ta peau et à atténuer les rougeurs.

Aloe vera

La peau brûlée par le soleil a soif d'eau, c'est pourquoi je suis une grande fan de l'aloe vera. Il hydrate intensément le visage et le corps, apaise, a un effet anti-inflammatoire et protège grâce à ses antioxydants. Je conserve un grand pot de gel d'aloe vera au réfrigérateur et j'apprécie son merveilleux coup de fraîcheur lors des journées chaudes. Petite astuce : j'utilise également le gel de cette plante verte du désert pour mes cheveux abîmés par le soleil. Après le shampooing (et l'après-shampooing), massez délicatement une noix de gel sur vos cheveux essorés à la serviette.

Hamamélis et calendula

De nombreux produits après-soleil contiennent ces plantes médicinales apaisantes, car elles ont un effet anti-inflammatoire et peuvent soulager les démangeaisons. À propos : l'hamamélis est présent dans le tonique GINZAI Wake-up Toner et le calendula dans le nettoyant 2 en 1 2in1-Cleanser.

Beurre de karité

Après le gel d'aloe vera, ta peau stressée par le soleil appréciera les caresses d'une crème corporelle légère mais nourrissante. Le beurre corporel GINZAI hydrate davantage grâce au beurre de karité et renforce la barrière cutanée avec des lipides fortifiants. À chaque application, le ginseng noir de la Forêt-Noire stimule également la production d'élastine et de collagène, rendant ta peau plus ferme et plus élastique etprévenant le vieillissement prématuré.

Masques en non-tissé

Les masques en tissu imprégnés de sérum sont une solution presque géniale pour les problèmes de peau du visage stressée par le soleil. Ils apaisent, hydratent au maximum et revitalisent ta peau en 20 minutes. Tout juste sortis du réfrigérateur, ils apportent également une fraîcheur bienfaisante à ton teint surchauffé. Je te recommande ici les masques contenant des boosters d'hydratation tels que l'aloe vera, l'acide hyaluronique et des extraits d'algues. Personnellement, j'adorebien sûr notre masque en tissu imprégné de sérum au ginseng noir de la Forêt-Noire et à la perle noire de Tahiti. Il apaise immédiatement ta peau, l'hydrate en profondeur et lui apporte des antioxydants et des minéraux protecteurs.

taches pigmentaires

Un autre effet secondaire désagréable du soleil est la formation de taches pigmentaires. Les rayons UVB du soleil en sont responsables. Ils stimulent la production excessive de mélanine, le pigment naturel de la peau, ce qui entraîne la formation accrue de taches de vieillesse inesthétiques (hyperpigmentation).

Les zones les plus touchées sont les parties exposées au soleil de notre corps : le front, le nez, le décolleté et le dos des mains. Malheureusement, j'en sais quelque chose. Ma peau est extrêmement sensible à ce sujet. Une raison de plus pour moi de mener une vie de plante nocturne. Car les taches pigmentaires font rapidement paraître vieille même une peau jeune. La vitamineC t'aide à maîtriser l'hyperpigmentation et contribue également à la formation d'un réseau de collagène stable.

Pour finir, j'ai encore deux recommandations importantes à te faire :

En cas de coup de soleil, évite les gommages corporels et faciaux. Cela irriterait encore plus ta peau.
En cas de rougeurs importantes ou même de formation de cloques, consulte impérativement un médecin.

Je t'aime,

Ta Christiane