جينزاي
طقوس لساقين جميلتين
زبدة شد الجسم أو كريم ترطيب الجسم تدليك الجسم بالفرشاة الكلاسيكية هو علاج فعال للغاية لترك بشرتك ناعمة ونضرة.
وفي الوقت نفسه، ينشط الدورة الدموية ويزيل أي تعب صباحي متبقٍ. يزيل التدليك المهدئ والمنشط خلايا الجلد الميتة ويفتح المسام وينشط الدورة الدموية.
وهذه هي أفضل الظروف لامتصاص مثالي للمكونات النشطة المغذية والمشدّة في كريم ترطيب الجسم وزبدة الجسم لشد البشرة. دلّلي نفسك بالتدليك بالفرشاة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج جميلة تدوم طويلاً - ويفضل أن يكون ذلك في الصباح قبل الاستحمام.
تكفي 4 دقائق كحد أقصى لبدء يومك بصحة جيدة وسعادة.أي فرشاة؟ للحصول على تجربة تدليك ممتعة، اختاري فرشاة ناعمة كبداية. الشعيرات البلاستيكية غير مناسبة لأنها قد تتلف البشرة.
ستستمتع البشرة الحساسة بشكل خاص ببرنامج التدليل باستخدام قفاز التدليك.كيف تعمل.كيف تعمل:
1) ابدأ التدليك دائماً من الجزء الخارجي من القدم اليمنى. 2) حرك الفرشاة بحركات دائرية خفيفة إلى أعلى الجزء الخارجي 3) من الساق ثم إلى أسفل الجزء الداخلي. 4)
ثم قم بتدليك الجزء الأمامي من الساق فوق الجزء الخلفي من القدم 5) باتجاه منتصف الجسم وأسفل الظهر حتى الكعب. 6) والآن قم بتدليك الساق اليسرى باستخدام الطريقة نفسها