El invierno está a la vuelta de la esquina: mantén tu piel en equilibrio con estos rituales de belleza

Nuestra piel es muy sensible. El estrés, las influencias ambientales nocivas y los cambios estacionales pueden desequilibrarla.

Especialmente en invierno, mi piel compite por mi atención de la cabeza a los pies. Está seca, irritada y tirante. Seguro que tú también lo sabes.

Sólo hay una cosa que hacer: rituales de belleza relajantes que aporten elasticidad a la piel y den un respiro a la melancolía invernal. 

Aquí te presento mis rituales y recetas favoritas, que convertirán tu hogar en un templo del bienestar. También he echado un vistazo más allá de mis fronteras, a mi país soñado: Suecia.

 

 

 

Sudar por la belleza

Durante mi viaje por Escandinavia, me enamoré perdidamente de Suecia. Además de sus impresionantes paisajes, lo que más me llamó la atención fue la belleza natural de las suecas. Uno de sus secretos de belleza es ir regularmente a la sauna, una fuente de juventud para la piel. 

Lo hago demasiado poco, pero una vez a la semana me doy el capricho de una alternativa sencilla en casa:

Baño de vapor facial: vapor de agua caliente para una piel cuidada

•  Llevar el agua a ebullición y verterla en un bol grande
•  Añadir hierbas o aceites esenciales
•  Dejar reposar brevemente para que el agua se enfríe un poco
•  Colócate la toalla sobre la cabeza e inclina la cara sobre el cuenco (20 - 30 cm de distancia)
• Inspira por la nariz y espira por la boca

La combinación de calor y humedad abre los poros y favorece una limpieza profunda. Las hierbas medicinales como la manzanilla y la lavanda calman la piel y alivian las inflamaciones. Unas gotas de aceite de árbol de té ayudan eficazmente a combatir las impurezas.

Después de 5 a un máximo de 10 minutos de vaporización, su cutis disfrutará de una ducha de agua fría. Así, lucirá sonrosada y fresca y estará lista para los siguientes pasos de cuidado de la piel:

 

 

Una patada hidratante con el tónico despertador

El GINZAI Wake-up Toner nunca se me acaba. Es el primer paso del cuidado de la piel después de cada limpieza y proporciona hidratación a la piel. Las propiedades antiinflamatorias del ginseng negro del bosque contribuyen adicionalmente a su pureza después del baño de vapor. Lujo: mascarilla de sérum con ginseng negro del bosque y perla negra de Tahití.

Después del baño de vapor, es hora de ponerse la mascarilla. Ahora tu piel está especialmente receptiva a los principios activos. La mascarilla de sérum ha cambiado literalmente mi cutis de 180 grados de la noche a la mañana. Si sufres (como yo en su día) de piel muy seca e irritada, esta mascarilla de tela es una bendición para ti. Colócala sobre tu rostro y regálate 30 minutos de relax. Yo suelo utilizarla para hacer meditación guiada. Así mimo también mi alma. El resultado a la mañana siguiente es espectacular. En el espejo verás una piel clara y bien nutrida.

 

Los ojos se consideran las ventanas del alma y necesitan sus propios cuidados.

A menudo me preguntan si es realmente necesario un cuidado especial de los ojos. Sí, créanme. Untarse crema de día o de noche debajo de los ojos es, por supuesto, mejor que nada. Pero el contorno de los ojos es extremadamente fino y tiene muchas menos glándulas sebáceas. Por lo tanto, es muy propenso a la sequedad y las arrugas.

Si a usted también le molestan las bolsas (retención de líquidos) bajo los ojos, le recomiendo encarecidamente el Crema reafirmante de ojos. A mí me funciona de maravilla. Puedes apoyar el efecto descongestionante con un ritual de aplicación:

 

 

Debajo de los ojos , aplica suavemente la crema con los dedos anulares desde el interior hacia el exterior hasta las sienes. Repite diez veces.Sobre los ojos , extiende la crema con los dedos anulares debajo de las cejas desde el interior hacia el exterior hasta las sienes. Repite diez veces. Para terminar, masajea suavemente con los dedos índice y medio los puntos situados detrás de los lóbulos de las orejas con movimientos circulares y, a continuación, extiende la crema por los lados del cuello, en dirección a la clavícula, ejerciendo una ligera presión. Repite también el pequeño masaje linfático varias veces. De este modo se eliminan los líquidos acumulados.

 

 

 

Cuidado de los labios: cómo convertir el cepillo de dientes en una herramienta de belleza

Durante la estación fría, solemos tener los labios agrietados. No utilizo bálsamos labiales, ya que, aunque eliminan inmediatamente la sensación de tirantez, no solucionan la causa. Exfolio mis labios con cuidado con un cepillo de dientes suave. Esto elimina las células muertas y estimula la circulación sanguínea. Ahora viene mi favorito de siempre, la Firming Body Butter. La manteca de karité, el cacao y la manteca de mango nutren con valiosos lípidos y máxima hidratación.

Para las arrugas plisadas (esas molestas arrugas sobre el labio superior), puedes utilizar los parches de hidrogel para los ojos de forma excelente para este fin. Coloca un parche en la zona del labio superior y déjalo actuar durante 20 minutos. Las pequeñas arrugas se suavizarán de inmediato. El complejo antioxidante Super Berries Complex protege a largo plazo contra el envejecimiento prematuro de la piel.

 

Exfoliante corporal DIY: Un tratamiento completo para la piel áspera del invierno

Exfoliante corporal a base de azúcar moreno, aceite de coco y aceites esenciales  Cantidad por aplicación 4 cucharaditas de aceite de coco 2 cucharaditas de azúcar moreno 1-2 gotas de aceite esencial

 

Calienta ligeramente el aceite de coco y mézclalo con el azúcar y el aceite esencial que prefieras. El exfoliante elimina las células muertas de la piel y la deja maravillosamente suave. También puedes prescindir del aceite esencial. A mí me gusta que huela bien, por lo que suelo optar por la bergamota. Combina muy bien con la manteca corporalque me aplico después. Me proporciona una maravillosa sensación de cuidado corporal y una relajación profunda absoluta.

Consejo: El exfoliante es demasiado agresivo para la delicada piel de tu rostro. Prueba la Peel Fresh Mask con ácidos frutales naturales.

 

Belleza a partir de posos de café: exfoliante corporal casero para una piel firme

La cafeína es un remedio anticelulítico probado. ¿Qué mejor que un exfoliante de café casero? Se prepara en un santiamén y, además, es muy económico.

Mezcla los posos de café con aceite vegetal hasta formar una pasta y masajea suavemente con movimientos circulares. Deja actuar unos minutos y aclara bien.

A continuación, hidratar bien el cuerpo. Nuestra Crema Corporal con Complejo de Super Bayas complementa perfectamente el efecto reafirmante del peeling.

Un consejito al margen: la figura veraniega se hace en invierno. 😉

Maquillaje: Cómo preparar la base de maquillaje para el invierno

Aporte a su base de maquillaje un valor añadido de cuidado con una gota de Tónico Despertador. También son perfectos el Colágeno 24h- y Hyaluron Serum.

Mezcla el tónico o el sérum con tu base de maquillaje antes de aplicarlo.

De este modo, la piel queda resplandeciente e incluso el maquillaje compacto queda supernatural sin perder cobertura.

Por último, pero no por ello menos importante: celebre su precioso tiempo para mí con momentos culinarios de placer. Fruta fresca, deliciosos pasteles (me encantan los macarons) o incluso una copa de vino. Cualquier cosa que te haga bien.

Con esto en mente, cuídese.

Saludos cordiales
Su Christiane