Zima zbliża się wielkimi krokami: dzięki tym zabiegom pielęgnacyjnym Twoja skóra zachowa równowagę

Nasza skóra jest bardzo wrażliwa. Stres, szkodliwe czynniki środowiskowe i zmiana pór roku mogą ją poważnie wytrącić z równowagi.

Szczególnie zimą moja skóra od stóp do głów domaga się mojej uwagi. Jest sucha, podrażniona i napięta. Na pewno też to znasz.

Jest na to tylko jedno rozwiązanie: kojące zabiegi pielęgnacyjne, które uelastycznią Twoją skórę – a przy okazji pomogą pokonać zimową chandrę. 

Oto moje ulubione rytuały i przepisy, które zamienią Twój dom w oazę relaksu. Zaryzykowałam też spojrzenie poza granice mojego kotła – w stronę mojej wymarzonej Szwecji.

 

 

 

Pocenie się dla urody

Podczas mojej podróży po Skandynawii bezgranicznie zakochałam się w Szwecji. Oprócz zapierających dech w piersiach krajobrazów, moją uwagę natychmiast przykuło naturalne piękno Szwedek, które budziło we mnie zazdrość. Jednym z ich sekretów urody są regularne wizyty w saunie – to prawdziwe źródło młodości dla skóry. 

Robię to zdecydowanie za rzadko, ale raz w tygodniu pozwalam sobie na prostą alternatywę w domu:

Kąpiel parowa twarzy: ciepła para wodna zapewnia doskonale wypielęgnowaną skórę

•  Zagotuj wodę i przelej ją do dużej miski
•  Dodaj zioła lub olejki eteryczne
•  Odstaw na chwilę, aby woda nieco ostygła
•  Przełóż ręcznik przez głowę i pochyl twarz nad miską (w odległości 20–30 cm)
• Wdychaj powietrze przez nos, a wydychaj przez usta

Połączenie ciepła i wilgoci otwiera pory i wspomaga dokładne oczyszczenie skóry. Zioła lecznicze, takie jak rumianek i lawenda, działają kojąco na skórę i łagodzą stany zapalne. Kilka kropli olejku z drzewa herbacianego skutecznie zwalcza niedoskonałości.

Po 5–10 minutach nawilżania twarz z przyjemnością przyjmie strumień zimnej wody. Po zabiegu skóra będzie wyglądać na rumianą i świeżą oraz będzie gotowa na kolejne etapy pielęgnacji:

 

 

Zastrzyk nawilżenia dzięki tonikowi Wake-up

Tonik tonik GINZAI Wake-up to produkt, którego nigdy nie może mi zabraknąć. To pierwszy krok w pielęgnacji po każdym oczyszczeniu, który nawilża skórę. Przeciwzapalne właściwości czarnego żeń-szenia leśnego dodatkowo wspierają czystość skóry po kąpieli parowej. Luksus: maseczka w płachcie z serum z czarnym żeń-szeniem leśnym i czarną perłą z Tahiti

Po kąpieli parowej nadszedł czas na maseczkę. Twoja skóra jest teraz szczególnie podatna na wchłanianie składników aktywnych. maska w płachcie z serum dosłownie z dnia na dzień zmieniła wygląd mojej skóry o 180 stopni. Jeśli (tak jak ja kiedyś) cierpisz na bardzo suchą i podrażnioną skórę, ta maseczka w płachcie będzie dla Ciebie prawdziwym wybawieniem. Nałóż ją na twarz i zafunduj sobie 30 minut relaksującej przerwy. Najczęściej wykorzystuję ten czas na medytację z przewodnikiem. W ten sposób rozpieszczam jednocześnie swoją duszę. Efekt następnego ranka jest spektakularny. W lustrze ujrzysz promienną, oczyszczoną i dobrze odżywioną skórę.

 

Oczy uważa się za okna duszy i mają one swoje specyficzne potrzeby w zakresie pielęgnacji

Często słyszę pytanie, czy specjalna pielęgnacja skóry wokół oczu jest naprawdę konieczna. Tak, uwierz mi! Nakładanie kremu na dzień lub na noc pod oczy jest oczywiście lepsze niż nic. Ale: skóra wokół oczu jest bardzo cienka i ma znacznie mniej gruczołów łojowych. Dlatego jest bardzo podatna na wysuszanie i powstawanie zmarszczek.

Jeśli dodatkowo dokuczają Ci opuchlizny (zatrzymywanie wody) pod oczami, gorąco polecam Firming Eye Cream. U mnie działa cuda. Efekt zmniejszania obrzęków możesz wzmocnić, stosując go w następujący sposób:

 

 

Pod oczami delikatnie wklepuj krem palcami serdecznymi od wewnątrz na zewnątrz, aż do skroni. Powtórz dziesięć razy.Nad oczami rozprowadź krem palcami serdecznymi pod brwiami od wewnątrz na zewnątrz, aż do skroni. Powtórz dziesięć razy. Na koniec palcami wskazującym i środkowym delikatnie masuj punkty za płatkami uszu okrężnymi ruchami, a następnie rozgładź krem po bokach szyi – w kierunku obojczyka – z lekkim naciskiem. Powtórz również kilka razy mały masaż limfatyczny. W ten sposób można usunąć nagromadzone płyny.

 

 

 

Pielęgnacja ust – jak zamienić szczoteczkę do zębów w narzędzie do pielęgnacji urody

W zimnych porach roku często mamy problem z spierzchniętymi ustami. Nie używam pomadek do ust. Chociaż natychmiast łagodzą uczucie ściągnięcia, nie eliminują przyczyny. Delikatnie złuszczam usta miękką szczoteczką do zębów. Dzięki temu usuwam suche łuski i pobudzam krążenie krwi. Teraz czas na mój ulubiony produkt, czyli Firming Body Butter. Masło shea, kakaowe i mango pielęgnują skórę, dostarczając cennych lipidów i zapewniając maksymalne nawilżenie.

W przypadku zmarszczek plisowych (tych irytujących zmarszczek nad górną wargą) możesz użyć płatki hydrożelowe pod oczy . Nałóż płatek na okolice górnej wargi i pozostaw na 20 minut. Drobne zmarszczki natychmiast się wygładzą. Kompleks Super Berries o działaniu przeciwutleniającym zapewnia długotrwałą ochronę przed przedwczesnym starzeniem się skóry.

 

Domowy peeling do ciała:kompleksowy zabieg poprawiający samopoczucie dla szorstkiej, zimowej skóry

Peeling do ciała z surowego cukru trzcinowego, oleju kokosowego i olejków eterycznych  Ilość na jedną aplikację 4 łyżeczki oleju kokosowego 2 łyżeczki cukru trzcinowego 1-2 krople olejku eterycznego

 

Delikatnie podgrzej olej kokosowy, a następnie wymieszaj go z cukrem i wybranym olejkiem eterycznym. Peeling usuwa martwy naskórek i sprawia, że skóra staje się cudownie miękka. Możesz też pominąć olejek eteryczny. Lubię, gdy produkt ładnie pachnie, więc zazwyczaj wybieram bergamotkę. Świetnie pasuje do masło do ciała, które nakładam potem. Daje mi to cudowne uczucie zadbanej skóry i absolutny, głęboki relaks.

Wskazówka: Ten peeling jest zbyt gruboziarnisty dla delikatnej skóry twarzy. Wypróbuj więc maski Peel Fresh z naturalnymi kwasami owocowymi.

 

Piękno z fusów z kawy:domowy peeling do ciała na jędrną skórę

Kofeina to sprawdzony środek przeciwcellulitowy. Czy może być coś prostszego niż domowy peeling kawowy? Przygotowuje się go w mgnieniu oka, a do tego jest przyjemnie niedrogi.

Wymieszaj fusy z kawy z olejem roślinnym, tworząc pastę, a następnie delikatnie wmasuj ją okrężnymi ruchami. Pozostaw na chwilę, a następnie dokładnie spłucz.

Następnie dobrze nawilż ciało. Nasz Krem do ciała z kompleksem Super Berries Complex doskonale uzupełnia działanie ujędrniające peelingu.

Mała wskazówka na marginesie: letnią sylwetkę wyrabia się zimą. 😉

Makijaż: jak przygotować podkład na zimę

Wzbogać swój podkład o dodatkowe właściwości pielęgnacyjne, dodając jedną kroplę toniku Wake-up. Idealnie sprawdzi się również 24h Collageni Hyaluron.

Przed nałożeniem wymieszaj tonik lub serum z podkładem.

Dzięki temu Twoja skóra nabiera blasku, a nawet kompaktowy makijaż wygląda bardzo naturalnie, nie tracąc przy tym na kryciu.

Na koniec, co nie mniej ważne: ciesz się swoją cenną chwilą dla siebie, delektując się kulinarnymi przyjemnościami. Świeże owoce, pyszne wypieki (uwielbiam makaroniki) albo kieliszek wina. Wszystko, co sprawia Ci radość.

W tym duchu – życzę miłego wieczoru.

Najserdeczniejsze pozdrowienia
Twoja Christiane