Family & Friends Ritual
Gemeinsame Auszeit
Dauer des Rituals: ca. 70 Minuten
Schritte: 4
Wann hast Du zuletzt ein bewusstes Gespräch mit Deiner besten Freundin geführt? Eines, bei dem Du das Smartphone aus der Hand gelegt und Dich ganz auf das, was eine Freundschaft einem geben kann, konzentriert hast. Eines, bei dem ihr euch die Bäuche nach Luft schnappend und kugelnd vor Lachen halten musstet. Wir können einiges von unseren Mitmenschen lernen, wenn wir ihnen zuhören, und sie können uns so viel Freude schenken. Von unseren Großmüttern, deren Lebenserfahrung unsere bei weitem übersteigt, von unseren Müttern, die uns in- und auswendig kennen und nicht zuletzt von unseren Freundinnen, die immer für uns da sind, wenn wir sie brauchen. Wir möchten Dir eine Anleitung schenken, um Achtsamkeit für Dein Umfeld in den Alltag zu integrieren und dabei etwas Gutes für Deine Haut zu tun.
Schritt 1
Reinigung
Zum Reinigungsschaum
Schritt 2
Intensive Augenpflege
Zu den Eye-Patches
Schritt 3
Gesichtsmaske
Zum Masken-Set
Schritt 4
Körperpflege
Zur Body Butter
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